R jak REGENERACJA

Opublikowano

3,2,1… start! Rozkręcamy trening. Najpierw rozgrzewka, potem czas na ćwiczenia siłowe. Podkręcamy opór zgodnie ze wskazówkami trenera. Jeszcze trochę wycisku, i jeszcze. W końcu delikatnie zwalniamy. Coraz niższe tempo prowadzi nas do mety. Tu jeszcze kilka spokojnych ćwiczeń rozciągających. Prysznic, zmiana ubrania i do domu. Tak naprawdę tu jeszcze rytuał się nie kończy.

STUDIO BUTIKOWE – CO TO TAKIEGO?

Opublikowano

Tak, zgadza się. RiDE Warsaw to studio butikowe. Kojarzy Ci się z zakupami, hotelem? I słusznie, bo jest kilka podobieństw. Butikowy klub fitness to taki, w którym ważną rolę gra indywidualne podejście do klienta. Szereg innych udogodnień, z dobrej jakości sprzętem na czele, decyduje o luksusowym charakterze takiego miejsca. Nie mniej ważne są kameralne treningi. Pozwalają one osiągać maksymalne wyniki oraz szybsze i lepsze efekty. Butikowe studio fitness to idealne miejsce dla ludzi miasta, żyjących w ciągłym pędzie i nie dysponujących nadmiarem wolnego czasu.